Urgencias
Ambulancia, bomberos y policía, gratis desde cualquier teléfono, con atención en inglés. Di dónde estás antes que nada.
112 · INEM, servicio nacional de emergencias médicas
Salud
52 lugares en Tomar y alrededores.
Urgencias
Urgencias · Médicos y clínicas
El hospital de la ciudad, parte de la Unidade Local de Saúde do Médio Tejo. Tiene un servicio de urgencias básicas. Para algo grave —dolor en el pecho, signos de ictus, una lesión importante— llama al 112: la ambulancia te lleva al hospital adecuado, y las urgencias principales de la zona están en Abrantes. Lleva el pasaporte o DNI y la Tarjeta Sanitaria Europea o tu seguro.
Tomar · Unidade Local de Saúde do Médio Tejo
Urgencias · Médicos y clínicas
Llama antes de ir a urgencias: el personal de enfermería evalúa los síntomas, da citas y te dice adónde ir. 808 24 24 24, 24 horas.
808 24 24 24 · sns24.gov.pt
Urgencias
Los bomberos voluntarios y municipales también se encargan de las ambulancias de la ciudad y del transporte sanitario no urgente.
Bomberos y Protección Civil · 249 329 140 / 249 324 030
Urgencias · Médicos y clínicas
La Tarjeta Sanitaria Europea (o la GHIC británica) cubre la sanidad pública con las mismas tarifas que los residentes. Si vives aquí, inscríbete en el centro de saúde para obtener el número de utente: te lo piden en todas las citas.
sns.gov.pt · lleva pasaporte o DNI y NIF
Urgencias
En una emergencia, llama al 112. Para lo demás, como denunciar un robo o la pérdida de un documento, la GNR (Guarda Nacional Republicana) de Tomar atiende en el 249 320 060 y la PSP (Polícia de Segurança Pública) en el 249 413 900.
GNR 249 320 060 · PSP 249 413 900
Médicos y clínicas
Médicos y clínicas
El centro de salud público y sus unidades de salud familiar, para medicina general, vacunas y recetas.
Busca "centro de saúde Tomar"
Médicos y clínicas
Varias clínicas privadas de la ciudad atienden sin cita o en la misma semana, normalmente mucho más rápido que la sanidad pública para un problema no urgente.
Busca "clínica médica Tomar"
Médicos y clínicas
Laboratorios sin cita para análisis de sangre y muestras, casi todos solo a primera hora y en ayunas.
Busca "análises clínicas Tomar"
Bienestar · Médicos y clínicas
Consultas de nutrición, alergias y peso, a menudo vinculadas a gimnasios o farmacias.
Busca "nutricionista Tomar"
Farmacias
Farmacias
Los farmacéuticos portugueses aconsejan y dispensan muchas cosas sin receta. Busca la cruz verde; la farmacia de guardia nocturna está anunciada en todos los escaparates.
Busca "farmácia Tomar"
Farmacias
En la avenida que sale del centro, con aparcamiento en la puerta.
Av. D. Nuno Álvares Pereira 62, Tomar
Farmacias
Una farmacia céntrica a poca distancia a pie de la Praça da República.
Rua Infantaria 15, nº 9-B, Tomar
Farmacias
En la Avenida General Norton de Matos, por la zona del mercado.
Av. General Norton de Matos 13, Tomar
Bienestar · Farmacias
Remedios naturales, suplementos y alimentos sin gluten o lactosa, en la principal calle comercial y en la Rua Amorim Rosa.
Rua Serpa Pinto 54 · Rua Amorim Rosa 37
Farmacias
Farmacia en el centro, en la Rua Serpa Pinto, abierta todos los días de 9:00 a 19:30.
R. Serpa Pinto 27, 2300-538 Tomar
Horario
| Lun | 09:00–19:30 |
| Mar | 09:00–19:30 |
| Mié | 09:00–19:30 |
| Jue | 09:00–19:30 |
| Vie | 09:00–19:30 |
| Sáb | 09:00–19:30 |
| Dom | 09:00–19:30 |
Farmacias
Farmacia junto al Lidl en la Rua de Coimbra, abierta hasta tarde todos los días (hasta las 22:00).
R. de Coimbra 1, 2300-471 Tomar
Horario
| Lun | 08:30–22:00 |
| Mar | 08:30–22:00 |
| Mié | 08:30–22:00 |
| Jue | 08:30–22:00 |
| Vie | 08:30–22:00 |
| Sáb | 09:00–22:00 |
| Dom | 09:00–22:00 |
Dentistas
Dentistas
Hay muchas clínicas dentales privadas, bastante más baratas que en el Reino Unido; la mayoría atiende una urgencia el mismo día.
Busca "clínica dentária Tomar"
Fisioterapia
Fisioterapia
Un centro de fisioterapia con muchos años en Tomar, para lesiones, recuperación posoperatoria y problemas de espalda.
Tomar
ERS nº 142137
Fisioterapia
Clínica de rehabilitación y fisioterapia en la ciudad.
Tomar
ERS nº 137511
Fisioterapia
Más clínicas por la ciudad; varias atienden a pacientes privados sin volante.
Busca "fisioterapia Tomar"
Osteopatía
Osteopatía
La osteopatía y la terapia manual son fáciles de encontrar en Tomar, normalmente con cita y de pago.
Busca "osteopatia Tomar"
Acupuntura
Acupuntura
Acupuntura, moxibustión y fitoterapia china en la ciudad y alrededores.
Busca "acupuntura Tomar"
Masajes y spa
Masajes y spa
Masaje terapéutico, deportivo y relajante: varios terapeutas independientes trabajan en consultas del centro.
Busca "massagem Tomar"
Masajes y spa
Los spas del Vila Galé Collection Tomar y de la Estalagem de Santa Iria venden tratamientos y pases de día a quien no se aloja allí; reserva con antelación.
Tomar · con cita
Masajes y spa
El spa del hotel Vila Galé, abierto a quien no se aloja allí: masajes y tratamientos, desde las 9:00. Reserva con antelación.
Vila Galé Collection Tomar, Tomar
Masajes y spa
Day spa con masajes y tratamientos, de martes a sábado. Con cita previa.
R. Diogo de Arruda 20, 2300-455 Tomar
Horario
| Lun | Cerrado |
| Mar | 10:00–19:00 |
| Mié | 10:00–19:00 |
| Jue | 10:00–19:00 |
| Vie | 10:00–19:00 |
| Sáb | 10:00–13:00 |
| Dom | Cerrado |
Masajes y spa
Day spa en la plaza principal, abierto a todo el público, de martes a sábado.
Praça da República 15, 2300-550 Tomar
Horario
| Lun | Cerrado |
| Mar | 10:00–18:00 |
| Mié | 10:00–18:00 |
| Jue | 10:00–18:00 |
| Vie | 10:00–18:00 |
| Sáb | 10:00–18:00 |
| Dom | Cerrado |
Masajes y spa
Masajes terapéuticos, con más de 150 reseñas de cinco estrellas en Google. Con cita, de lunes a sábado.
Tomar Parque 20, 2300-241 Tomar
Horario
| Lun | 09:00–20:00 |
| Mar | 09:00–20:00 |
| Mié | 09:00–20:00 |
| Jue | 09:00–20:00 |
| Vie | 09:00–20:00 |
| Sáb | 09:00–13:00 |
| Dom | Cerrado |
Yoga y pilates
Yoga y pilates
Flujo de yoga para todos los niveles con Susan Catarine, prácticas grupales los martes y jueves y también prácticas individuales. ¡Al final una relajación profunda con vasos de cristal para vigorizar!
R. João dos Santos Simões 38, 2300-499 Tomar
Precio 10€
Horario
| Lun | Cerrado |
| Mar | 10:00–11:00 |
| Mié | Cerrado |
| Jue | 10:00–11:00 |
| Vie | Cerrado |
| Sáb | Cerrado |
| Dom | Cerrado |
Yoga y pilates
Pequeños estudios y clases comunitarias, algunas en inglés: con tanta gente de fuera, casi todo se explica dos veces.
Busca "yoga Tomar"
Yoga y pilates
Pilates en suelo y reformer, normalmente en clínicas de fisioterapia y gimnasios, no en estudios propios.
Busca "pilates Tomar"
Yoga y pilates · Bienestar
Un pequeño estudio de yoga, coaching y otras terapias, con reseñas de cinco estrellas.
Rua Lopo Dias de Sousa 2, Tomar
Yoga y pilates
Estudio de pilates en el centro histórico, con clases desde primera hora hasta la noche, de lunes a sábado.
R. Dr. Joaquim Jacinto 83, 2300-577 Tomar
Horario
| Lun | 08:00–13:00, 13:30–20:30 |
| Mar | 07:30–12:30, 16:30–20:30 |
| Mié | 07:30–14:30, 15:30–20:30 |
| Jue | 07:30–20:30 |
| Vie | 07:30–20:30 |
| Sáb | 08:30–13:30 |
| Dom | Cerrado |
Yoga y pilates
Clases de yoga con una instructora local. Hay pocos horarios, así que escriba por Instagram o llame antes.
R. João dos Santos Simões 38, 2300-499 Tomar
Gimnasios y piscinas
Gimnasios y piscinas
Gimnasios en la ciudad con pases de día y de semana, y clases. La piscina municipal y el complejo deportivo están en la Zona Desportiva, junto al río.
Busca "ginásio Tomar"
Gimnasios y piscinas
La piscina municipal cubierta en la zona deportiva: nado libre por calles, clases y gimnasio, abierta a visitantes.
Zona Desportiva, Tomar
Gimnasios y piscinas
Gimnasio con 4,7 en unas 90 reseñas. Entre semana 8:00–22:00, sábados 9:00–19:00.
Rua Jornal A Emancipação, 2300-479 Tomar
Horario
| Lun | 08:00–22:00 |
| Mar | 08:00–22:00 |
| Mié | 08:00–22:00 |
| Jue | 08:00–22:00 |
| Vie | 08:00–22:00 |
| Sáb | 09:00–19:00 |
| Dom | Cerrado |
Gimnasios y piscinas
Health club abierto todos los días de 6:00 a medianoche, con un 5,0 perfecto en Google.
Rua Centro Republicano 72, 2300-359 Tomar
Horario
| Lun | 06:00–00:00 |
| Mar | 06:00–00:00 |
| Mié | 06:00–00:00 |
| Jue | 06:00–00:00 |
| Vie | 06:00–00:00 |
| Sáb | 06:00–00:00 |
| Dom | 06:00–00:00 |
Gimnasios y piscinas
Gimnasio de entrenamiento en el Tomarparque, con un 5,0 perfecto en Google. De lunes a sábado.
Edifício Tomarparque, Pavilhão 20, Casal dos Carrões, 2300-241 Tomar
Horario
| Lun | 09:00–13:00, 15:00–21:00 |
| Mar | 09:00–13:00, 15:00–21:00 |
| Mié | 09:00–13:00, 15:00–21:00 |
| Jue | 09:00–13:00, 15:00–21:00 |
| Vie | 09:00–13:00, 15:00–21:00 |
| Sáb | 09:30–13:00, 15:00–18:00 |
| Dom | Cerrado |
Gimnasios y piscinas
Health club con 4,8 en Google. Entre semana desde las 7:00, sábados por la mañana.
Rua Dr. João de Oliveira Casquilho 32, 2300-576 Tomar
Horario
| Lun | 07:00–21:30 |
| Mar | 07:00–21:30 |
| Mié | 07:00–21:30 |
| Jue | 07:00–21:30 |
| Vie | 07:00–21:30 |
| Sáb | 09:00–13:00 |
| Dom | Cerrado |
Gimnasios y piscinas
Gimnasio abierto 24 horas al día, siete días a la semana.
Rua Fonte do Choupo 3, 2300-468 Tomar
Horario
| Lun | Abierto 24 horas |
| Mar | Abierto 24 horas |
| Mié | Abierto 24 horas |
| Jue | Abierto 24 horas |
| Vie | Abierto 24 horas |
| Sáb | Abierto 24 horas |
| Dom | Abierto 24 horas |
Gimnasios y piscinas
Estudio de entrenamiento personal, con un 5,0 perfecto en más de 50 reseñas. De lunes a sábado.
Rua Dr. António Antunes da Silva 10, 2300-447 Tomar
Horario
| Lun | 08:00–21:00 |
| Mar | 08:00–21:00 |
| Mié | 08:00–21:00 |
| Jue | 08:00–21:00 |
| Vie | 08:00–21:00 |
| Sáb | 08:00–19:00 |
| Dom | Cerrado |
Gimnasios y piscinas
Box de CrossFit con clases por la mañana y por la tarde entre semana y una sesión el sábado por la mañana.
R. Dr. João de Oliveira Casquilho 4, R/C, 2300-576 Tomar
Horario
| Lun | 09:00–12:00, 16:30–21:30 |
| Mar | 09:00–12:00, 16:30–21:30 |
| Mié | 09:00–12:00, 16:30–21:30 |
| Jue | 09:00–12:00, 16:30–21:30 |
| Vie | 09:00–12:00, 16:30–21:30 |
| Sáb | 10:00–12:00 |
| Dom | Cerrado |
Gimnasios y piscinas
Clases de jiu-jitsu brasileño y grappling por la tarde (Associação Luso Brasileiro de Grappling).
Av. António da Fonseca Simões 18, 2300-530 Tomar
Horario
| Lun | 18:00–21:00 |
| Mar | 16:00–21:00 |
| Mié | 18:00–21:00 |
| Jue | 16:00–21:00 |
| Vie | 19:00–21:00 |
| Sáb | Cerrado |
| Dom | Cerrado |
Gimnasios y piscinas
El club de gimnasia de toda la vida de la ciudad, abierto de 8:00 a 22:00 entre semana y los sábados hasta las 17:00.
R. José Raimundo Ribeiro 32, 2300-532 Tomar
Horario
| Lun | 08:00–22:00 |
| Mar | 08:00–22:00 |
| Mié | 08:00–22:00 |
| Jue | 08:00–22:00 |
| Vie | 08:00–22:00 |
| Sáb | 09:00–13:30, 14:30–17:00 |
| Dom | Cerrado |
Bienestar
Bienestar
Hay psicólogos con consulta privada en Tomar, algunos atienden en inglés. El centro de salud también puede derivar dentro de la sanidad pública.
Busca "psicólogo Tomar"
Ópticas
Ópticas
Revisiones de la vista, gafas y pruebas de audición, varias en la Rua Serpa Pinto y las calles de alrededor.
Busca "ótica Tomar"
Veterinarios
Veterinarios
Clínicas veterinarias para el perro que viaja en la furgoneta; varias también tramitan pasaportes y microchips.
Busca "veterinário Tomar"
Veterinarios
Una clínica veterinaria que también tiene servicio de urgencias. Merece la pena guardar el número si viajas con mascota.
Estrada Nacional 110, nº 11 C, Tomar
Veterinarios
Clínica veterinaria, abierta entre semana (cierra a mediodía) y los sábados por la mañana.
R. Carrasqueira 19, 2300-337 Tomar
Horario
| Lun | 09:30–13:00, 15:00–19:30 |
| Mar | 09:30–13:00, 15:00–19:30 |
| Mié | 09:30–13:00, 15:00–19:30 |
| Jue | 09:30–13:00, 15:00–19:30 |
| Vie | 09:30–13:00, 15:00–19:30 |
| Sáb | 10:00–13:00 |
| Dom | Cerrado |
Otros
Cada servicio es personalizado, realizado con profesionalidad, cuidado y atención a sus necesidades. Porque más que un servicio, quiero brindarte bienestar, confianza y resultados.
Rua Voluntários da República 158
Horario
| Lun | 10:00–18:00 |
| Mar | 10:00–18:00 |
| Mié | 10:00–18:00 |
| Jue | 10:00–18:00 |
| Vie | 10:00–18:00 |
| Sáb | Cerrado |
| Dom | Cerrado |
Atendimento por marcação