Urgências
Ambulância, bombeiros e polícia, grátis de qualquer telefone, com atendimento em inglês. Diz onde estás antes de tudo.
112 · INEM, emergência médica nacional
Saúde
52 locais em Tomar e arredores.
Urgências
Urgências · Médicos e clínicas
O hospital da cidade, parte da Unidade Local de Saúde do Médio Tejo. Tem um Serviço de Urgência Básica. Para algo grave — dor no peito, sinais de AVC, um ferimento grave — liga 112: a ambulância leva-te ao hospital certo, e a urgência médico-cirúrgica da região é em Abrantes. Leva documento de identificação e o cartão de saúde ou seguro.
Tomar · Unidade Local de Saúde do Médio Tejo
Urgências · Médicos e clínicas
Liga antes de ires à urgência: os enfermeiros fazem a triagem, marcam consultas e dizem-te onde ir. 808 24 24 24, 24 horas.
808 24 24 24 · sns24.gov.pt
Urgências
Os bombeiros voluntários e municipais também asseguram as ambulâncias da cidade e o transporte de doentes não urgente.
Bombeiros e Proteção Civil · 249 329 140 / 249 324 030
Urgências · Médicos e clínicas
O Cartão Europeu de Seguro de Doença (ou o GHIC britânico) cobre os cuidados públicos às mesmas taxas dos residentes. Se vives cá, inscreve-te no centro de saúde para teres número de utente — é o que te pedem em todas as consultas.
sns.gov.pt · leva documento de identificação e NIF
Urgências
Numa emergência, liga 112. Para o resto, como participar um furto ou a perda de um documento, a GNR (Guarda Nacional Republicana) de Tomar atende no 249 320 060 e a PSP (Polícia de Segurança Pública) no 249 413 900.
GNR 249 320 060 · PSP 249 413 900
Médicos e clínicas
Médicos e clínicas
O centro de saúde público e as suas unidades de saúde familiar, para consultas de clínica geral, vacinas e receitas.
Procura "centro de saúde Tomar"
Médicos e clínicas
Várias clínicas privadas na cidade atendem sem marcação ou na mesma semana, normalmente muito mais depressa do que o serviço público para um problema não urgente.
Procura "clínica médica Tomar"
Médicos e clínicas
Laboratórios de análises sem marcação para colheitas de sangue e amostras, quase todos só de manhã cedo e em jejum.
Procura "análises clínicas Tomar"
Bem-estar · Médicos e clínicas
Consultas de nutrição, alergias e peso, muitas vezes associadas a ginásios ou farmácias.
Procura "nutricionista Tomar"
Farmácias
Farmácias
Os farmacêuticos portugueses aconselham e dispensam muita coisa sem receita. Procura a cruz verde; a farmácia de serviço à noite está afixada em todas as montras.
Procura "farmácia Tomar"
Farmácias
Na avenida de saída do centro, com estacionamento à porta.
Av. D. Nuno Álvares Pereira 62, Tomar
Farmácias
Uma farmácia central a pouca distância a pé da Praça da República.
Rua Infantaria 15, nº 9-B, Tomar
Farmácias
Na Avenida General Norton de Matos, do lado do mercado.
Av. General Norton de Matos 13, Tomar
Bem-estar · Farmácias
Produtos naturais, suplementos e alimentos sem glúten ou lactose, na principal rua comercial e na Rua Amorim Rosa.
Rua Serpa Pinto 54 · Rua Amorim Rosa 37
Farmácias
Farmácia no centro, na Rua Serpa Pinto, aberta todos os dias das 9h às 19h30.
R. Serpa Pinto 27, 2300-538 Tomar
Horário
| Seg | 09:00–19:30 |
| Ter | 09:00–19:30 |
| Qua | 09:00–19:30 |
| Qui | 09:00–19:30 |
| Sex | 09:00–19:30 |
| Sáb | 09:00–19:30 |
| Dom | 09:00–19:30 |
Farmácias
Farmácia junto ao Lidl na Rua de Coimbra, aberta até tarde todos os dias (até às 22h).
R. de Coimbra 1, 2300-471 Tomar
Horário
| Seg | 08:30–22:00 |
| Ter | 08:30–22:00 |
| Qua | 08:30–22:00 |
| Qui | 08:30–22:00 |
| Sex | 08:30–22:00 |
| Sáb | 09:00–22:00 |
| Dom | 09:00–22:00 |
Dentistas
Dentistas
Há muitas clínicas dentárias privadas, bem mais baratas do que no Reino Unido; a maioria atende uma urgência no próprio dia.
Procura "clínica dentária Tomar"
Fisioterapia
Fisioterapia
Um centro de fisioterapia com muitos anos em Tomar, para lesões, recuperação pós-operatória e problemas de costas.
Tomar
ERS nº 142137
Fisioterapia
Clínica de reabilitação e fisioterapia na cidade.
Tomar
ERS nº 137511
Fisioterapia
Mais clínicas pela cidade, várias delas atendem particulares sem credencial.
Procura "fisioterapia Tomar"
Osteopatia
Osteopatia
Osteopatia e terapia manual encontram-se facilmente em Tomar, normalmente com marcação e em regime privado.
Procura "osteopatia Tomar"
Acupuntura
Acupuntura
Acupuntura, moxabustão e fitoterapia chinesa na cidade e arredores.
Procura "acupuntura Tomar"
Massagens e spa
Massagens e spa
Massagem terapêutica, desportiva e de relaxamento — vários terapeutas independentes trabalham em gabinetes no centro.
Procura "massagem Tomar"
Massagens e spa
Os spas do Vila Galé Collection Tomar e da Estalagem de Santa Iria vendem tratamentos e entradas diárias a quem não está hospedado — reserva antes.
Tomar · com marcação
Massagens e spa
O spa do hotel Vila Galé, aberto a quem não está hospedado: massagens e tratamentos, a partir das 9:00. Marca com antecedência.
Vila Galé Collection Tomar, Tomar
Massagens e spa
Day spa com massagens e tratamentos, de terça a sábado. Marcação prévia.
R. Diogo de Arruda 20, 2300-455 Tomar
Horário
| Seg | Encerrado |
| Ter | 10:00–19:00 |
| Qua | 10:00–19:00 |
| Qui | 10:00–19:00 |
| Sex | 10:00–19:00 |
| Sáb | 10:00–13:00 |
| Dom | Encerrado |
Massagens e spa
Day spa na praça principal, aberto a todos, de terça a sábado.
Praça da República 15, 2300-550 Tomar
Horário
| Seg | Encerrado |
| Ter | 10:00–18:00 |
| Qua | 10:00–18:00 |
| Qui | 10:00–18:00 |
| Sex | 10:00–18:00 |
| Sáb | 10:00–18:00 |
| Dom | Encerrado |
Massagens e spa
Massagens terapêuticas, com mais de 150 avaliações de cinco estrelas no Google. Por marcação, de segunda a sábado.
Tomar Parque 20, 2300-241 Tomar
Horário
| Seg | 09:00–20:00 |
| Ter | 09:00–20:00 |
| Qua | 09:00–20:00 |
| Qui | 09:00–20:00 |
| Sex | 09:00–20:00 |
| Sáb | 09:00–13:00 |
| Dom | Encerrado |
Yoga e pilates
Yoga e pilates
Yoga flow para todos os níveis com Susan Catarine, práticas em grupo às terças e quintas e também práticas individuais. Ao final um relaxamento profundo com taças de cristal para revigorar!
R. João dos Santos Simões 38, 2300-499 Tomar
Preço 10 €
Horário
| Seg | Encerrado |
| Ter | 10:00–11:00 |
| Qua | Encerrado |
| Qui | 10:00–11:00 |
| Sex | Encerrado |
| Sáb | Encerrado |
| Dom | Encerrado |
Yoga e pilates
Pequenos estúdios e aulas comunitárias, algumas em inglês — com tanta gente de fora, quase tudo é explicado duas vezes.
Procura "yoga Tomar"
Yoga e pilates
Pilates clínico e reformer, normalmente em clínicas de fisioterapia e ginásios, não em estúdios dedicados.
Procura "pilates Tomar"
Yoga e pilates · Bem-estar
Um pequeno estúdio de yoga, coaching e outras terapias, com avaliações de cinco estrelas.
Rua Lopo Dias de Sousa 2, Tomar
Yoga e pilates
Estúdio de pilates no centro histórico, com aulas desde manhã cedo até à noite, de segunda a sábado.
R. Dr. Joaquim Jacinto 83, 2300-577 Tomar
Horário
| Seg | 08:00–13:00, 13:30–20:30 |
| Ter | 07:30–12:30, 16:30–20:30 |
| Qua | 07:30–14:30, 15:30–20:30 |
| Qui | 07:30–20:30 |
| Sex | 07:30–20:30 |
| Sáb | 08:30–13:30 |
| Dom | Encerrado |
Yoga e pilates
Aulas de yoga com uma instrutora local. Os horários das aulas são poucos, por isso envie mensagem no Instagram ou ligue antes.
R. João dos Santos Simões 38, 2300-499 Tomar
Ginásios e piscinas
Ginásios e piscinas
Ginásios na cidade com entradas diárias e semanais, e aulas. A piscina municipal e o complexo desportivo ficam na Zona Desportiva, junto ao rio.
Procura "ginásio Tomar"
Ginásios e piscinas
A piscina municipal coberta na zona desportiva — pistas livres, aulas e ginásio, aberta a visitantes.
Zona Desportiva, Tomar
Ginásios e piscinas
Ginásio com 4,7 em cerca de 90 avaliações. Dias úteis 8:00–22:00, sábado 9:00–19:00.
Rua Jornal A Emancipação, 2300-479 Tomar
Horário
| Seg | 08:00–22:00 |
| Ter | 08:00–22:00 |
| Qua | 08:00–22:00 |
| Qui | 08:00–22:00 |
| Sex | 08:00–22:00 |
| Sáb | 09:00–19:00 |
| Dom | Encerrado |
Ginásios e piscinas
Health club aberto todos os dias das 6h à meia-noite, com nota máxima de 5,0 no Google.
Rua Centro Republicano 72, 2300-359 Tomar
Horário
| Seg | 06:00–00:00 |
| Ter | 06:00–00:00 |
| Qua | 06:00–00:00 |
| Qui | 06:00–00:00 |
| Sex | 06:00–00:00 |
| Sáb | 06:00–00:00 |
| Dom | 06:00–00:00 |
Ginásios e piscinas
Ginásio de treino no Tomarparque, com nota máxima de 5,0 no Google. De segunda a sábado.
Edifício Tomarparque, Pavilhão 20, Casal dos Carrões, 2300-241 Tomar
Horário
| Seg | 09:00–13:00, 15:00–21:00 |
| Ter | 09:00–13:00, 15:00–21:00 |
| Qua | 09:00–13:00, 15:00–21:00 |
| Qui | 09:00–13:00, 15:00–21:00 |
| Sex | 09:00–13:00, 15:00–21:00 |
| Sáb | 09:30–13:00, 15:00–18:00 |
| Dom | Encerrado |
Ginásios e piscinas
Health club com 4,8 no Google. Dias úteis a partir das 7h, sábado de manhã.
Rua Dr. João de Oliveira Casquilho 32, 2300-576 Tomar
Horário
| Seg | 07:00–21:30 |
| Ter | 07:00–21:30 |
| Qua | 07:00–21:30 |
| Qui | 07:00–21:30 |
| Sex | 07:00–21:30 |
| Sáb | 09:00–13:00 |
| Dom | Encerrado |
Ginásios e piscinas
Ginásio aberto 24 horas por dia, sete dias por semana.
Rua Fonte do Choupo 3, 2300-468 Tomar
Horário
| Seg | Aberto 24 horas |
| Ter | Aberto 24 horas |
| Qua | Aberto 24 horas |
| Qui | Aberto 24 horas |
| Sex | Aberto 24 horas |
| Sáb | Aberto 24 horas |
| Dom | Aberto 24 horas |
Ginásios e piscinas
Estúdio de treino personalizado, com nota máxima de 5,0 em mais de 50 avaliações. De segunda a sábado.
Rua Dr. António Antunes da Silva 10, 2300-447 Tomar
Horário
| Seg | 08:00–21:00 |
| Ter | 08:00–21:00 |
| Qua | 08:00–21:00 |
| Qui | 08:00–21:00 |
| Sex | 08:00–21:00 |
| Sáb | 08:00–19:00 |
| Dom | Encerrado |
Ginásios e piscinas
Box de CrossFit com aulas de manhã e ao fim do dia durante a semana e uma sessão ao sábado de manhã.
R. Dr. João de Oliveira Casquilho 4, R/C, 2300-576 Tomar
Horário
| Seg | 09:00–12:00, 16:30–21:30 |
| Ter | 09:00–12:00, 16:30–21:30 |
| Qua | 09:00–12:00, 16:30–21:30 |
| Qui | 09:00–12:00, 16:30–21:30 |
| Sex | 09:00–12:00, 16:30–21:30 |
| Sáb | 10:00–12:00 |
| Dom | Encerrado |
Ginásios e piscinas
Aulas de jiu-jitsu brasileiro e grappling ao fim do dia (Associação Luso Brasileiro de Grappling).
Av. António da Fonseca Simões 18, 2300-530 Tomar
Horário
| Seg | 18:00–21:00 |
| Ter | 16:00–21:00 |
| Qua | 18:00–21:00 |
| Qui | 16:00–21:00 |
| Sex | 19:00–21:00 |
| Sáb | Encerrado |
| Dom | Encerrado |
Ginásios e piscinas
O clube de ginástica de longa data da cidade, aberto das 8h às 22h durante a semana e ao sábado até às 17h.
R. José Raimundo Ribeiro 32, 2300-532 Tomar
Horário
| Seg | 08:00–22:00 |
| Ter | 08:00–22:00 |
| Qua | 08:00–22:00 |
| Qui | 08:00–22:00 |
| Sex | 08:00–22:00 |
| Sáb | 09:00–13:30, 14:30–17:00 |
| Dom | Encerrado |
Bem-estar
Bem-estar
Há psicólogos em consultório privado em Tomar, alguns a trabalhar em inglês. O centro de saúde também pode encaminhar dentro do SNS.
Procura "psicólogo Tomar"
Óticas
Óticas
Exames à vista, óculos e testes de audição, vários na Rua Serpa Pinto e nas ruas à volta.
Procura "ótica Tomar"
Veterinários
Veterinários
Clínicas veterinárias para o cão que vem na carrinha — várias tratam também de passaportes e microchips.
Procura "veterinário Tomar"
Veterinários
Uma clínica veterinária que também tem serviço de urgência. Vale a pena guardar o número se tens um animal contigo.
Estrada Nacional 110, nº 11 C, Tomar
Veterinários
Clínica veterinária, aberta nos dias úteis (fecha à hora de almoço) e ao sábado de manhã.
R. Carrasqueira 19, 2300-337 Tomar
Horário
| Seg | 09:30–13:00, 15:00–19:30 |
| Ter | 09:30–13:00, 15:00–19:30 |
| Qua | 09:30–13:00, 15:00–19:30 |
| Qui | 09:30–13:00, 15:00–19:30 |
| Sex | 09:30–13:00, 15:00–19:30 |
| Sáb | 10:00–13:00 |
| Dom | Encerrado |
Outros
Cada atendimento é personalizado, realizado com profissionalismo, cuidado e atenção às suas necessidades. Porque mais do que um serviço, quero proporcionar-lhe bem-estar, confiança e resultados.
Rua Voluntários da República 158
Horário
| Seg | 10:00–18:00 |
| Ter | 10:00–18:00 |
| Qua | 10:00–18:00 |
| Qui | 10:00–18:00 |
| Sex | 10:00–18:00 |
| Sáb | Encerrado |
| Dom | Encerrado |
Atendimento por marcação